俗语“大病来前,脚先知”是何意?提醒:脚部有这些表现,别大意

摘要:北京时间20200325关于【俗语“大病来前,脚先知”是何意?提醒:脚部有这些表现,别大意】的具体情况和说明,让www.yichuanjiaoyu.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

如果把我们的身体比喻成一部制作精密的机器的话,那么我们身体的各个组织器官就是构成机器的大大小小的零件。如果不注意保养,任由机器零件老化生锈,那么从小零件开始损坏,慢慢发展成影响大的零部件的运行,最后就会导致机器崩溃。

那么我们怎么样才能提前知道哪些零件有了问题呢?其实有很多疾病的早期信号都隐藏在我们的脚上,可别觉得脚在肢体的未端,离心脏最远,就小瞧它。

脚可谓是人的“根”,一棵大树是否枝繁叶茂,要取决于其根。如果根枯则树先竭,而人老是脚先衰老。所以有句老话说得好:“大病来前,脚先知”,意思就是我们可以通过观察脚部的表现,提前预知大病的先兆。

脚部若有这6个表现,别大意:

1、脚部温度低

有些人体质寒凉,经常会是手脚冰凉,这是气血不足导致的。但是如果你并不是这种寒性体质,可是却经常出现足底发凉的现象,这就可能是神经系统出现了问题,或是血液流通不畅造成的了,要引起足够重视。

一般血栓闭塞性脉管炎,糖尿病,动肪粥样硬化或是脚周围神经病变会产生这种现象。

2、脚踝出现水肿

我们知道在久坐或是久站人群中,很容易出现脚肿的情况,排除此类人员。如果也出现了脚肿的现象则说明有可能是心肝,肾等脏器出现了病变,或是淋巴组织发生了堵塞,静脉曲张等造成的。如果自己分辨不出病因,那么就要及时去医院检查就治。

3、脚掌突然出现疼痛

如果突然发现自己无缘由的脚掌疼痛,好长时间也不见好,那么一定要注意,这有可能是糖尿病的一种反应。当身体内血糖值超标,有可能会导致脚部的神经受损,从而出现疼痛感,还有的会有口渴多饮,视力模糊,易疲劳,吃得多瘦得快等现象。

4、脚底一侧突然长茧

如果脚底一侧突然长出茧子,那么很可能是重心位移产生的,重心位移的原因是由于脊椎偏移造成的,那么这种情况就说明有可能是出现了腰椎间盘突出或是脊椎炎等病,及时去就诊治疗为好。

5、脚麻脚抽筋

我们都有这种体会,蹲得时间太长,保是保持一种姿势太久,就会脚发麻,这是因为血液流通不畅造成的。可是如果我们在正常情况下,也经常脚发麻,那么就是提示你自身血管有病了,有可能存在血栓或是动脉硬化等情况,还会有中风的风险存在。

而脚抽筋一般是在运动时或是运动后容易出现,还有的人会在晚上睡觉时被脚突然抽筋疼醒。这有可能是因为疲劳,缺钙,或是电解质发生紊乱等原因造成的。

6、走路脚疼

如果一走路就感觉双脚疼痛异常,难以走远,那么除了考虑是足弓异常的原因以外,还要及时去检测一下血糖值,如果血糖偏高也会出现这种现象。

所以“大病来前,脚先知”这句话有一定的科学性合理性,对于脚部出现的提示预警我们还是要充分了解,明了,这样才有利于保健护理,有病及早治疗,有利于身体健康。

所以,当你脚部出现了上述问题,一定要引起重视,要尽早到医院全面检查。不管出现哪种疾病,都要及时进行防治并且积极调理。平时为了自己脚更健康,每天要养成洗脚、泡脚的好习惯。洗完脚以后可以给自己做一下足部按摩,通过对足部反射区的刺激,可以使你身体更健康。

总之,养护好我们的双脚,对防治疾病,延缓衰老,保持身体健康,实现长寿的目标大有益处。


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